富山市角川介護予防センター
温泉プール(34~36℃)に行ってきた
介護予防の専門施設だそうです
水中運動療法・陸上運動療法・温熱療法(サウナ)
パーソナルケア(パワリハ等)がメイン
他に温泉和漢マッサージ・和漢海草温熱パック
体の調整ストレッチ・アロマボディケア・和漢海草ハマムがある
やっぱりメインは温泉プールの利用です (パンフのスキャン画像)
血圧測定や体力測定後にインストラクター密着で運動します
運動後は濃い茶色の源泉風呂に入ります
帰路には体が軽く、心地よい疲れを感じました
介護予防の専門施設だそうです
水中運動療法・陸上運動療法・温熱療法(サウナ)
パーソナルケア(パワリハ等)がメイン
他に温泉和漢マッサージ・和漢海草温熱パック
体の調整ストレッチ・アロマボディケア・和漢海草ハマムがある
やっぱりメインは温泉プールの利用です (パンフのスキャン画像)
血圧測定や体力測定後にインストラクター密着で運動します
運動後は濃い茶色の源泉風呂に入ります
帰路には体が軽く、心地よい疲れを感じました
by pcoka
| 2011-08-16 22:50
| あれこれ